Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
maxxxmato maxxxmato • 21. apríla 2023 o 14:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Kopce treba trenovat 💪

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
112 km
schedule Čas
04:03:46
landscape Nastúpané
1 527 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 72,3 km/h
Výkon 204 W 732 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 993 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

maxxxmato maxxxmato • Predvčerom o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike AM VO2 5x4 + Z2 (75g/h)

trending_up 44,4 km
schedule 01:35:15
landscape 55 m
maxxxmato maxxxmato • 21. apríla 2026 o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Combined SS 3x12 (75g/h)

trending_up 49,7 km
schedule 01:46:29
landscape 115 m
maxxxmato maxxxmato • 20. apríla 2026 o 7:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Downhill Remata Downhill Remata open_in_new
2,41 km  -4.9 %
 03:19
43,5 km/h
43,5 km/h 14 W 72 bpm 02:37
55,2 km/h
Ráztočno - banská Ráztočno - banská open_in_new
7,13 km  -0.9 %
 10:27
41,0 km/h
41,0 km/h 204 W 137 bpm 08:11
52,3 km/h
King of Raztocno-Jalovec King of Raztocno-Jalovec open_in_new
2,01 km  -1 %
 03:05
39,1 km/h
39,1 km/h 204 W 134 bpm 02:12
54,8 km/h
Raztocno -Chrenovec Raztocno -Chrenovec open_in_new
2,14 km  -1.1 %
 03:14
39,7 km/h
39,7 km/h 205 W 137 bpm 02:20
55,0 km/h
Banska od Handlovej b Banska od Handlovej b open_in_new
1,11 km  7 %
 04:38
14,3 km/h
14,3 km/h 272 W 159 bpm 03:02
21,9 km/h
Banska od Cause Banska od Cause open_in_new
0,82 km  5.8 %
 03:21
14,8 km/h
14,8 km/h 281 W 162 bpm 02:02
24,3 km/h
pod 2 mosty pod 2 mosty open_in_new
1,12 km  -0.4 %
 02:30
26,9 km/h
26,9 km/h 169 W 144 bpm 01:42
39,6 km/h
Popod mosty ku kinu Popod mosty ku kinu open_in_new
0,70 km  -0.4 %
 01:17
32,6 km/h
32,6 km/h 217 W 148 bpm 00:59
42,6 km/h
Bojnice kruhac / Sladkovicova Bojnice kruhac / Sladkovicova open_in_new
0,50 km  3.4 %
 01:30
20,0 km/h
20,0 km/h 287 W 162 bpm 00:39
46,2 km/h
Sprint Regia Sprint Regia open_in_new
0,29 km  4.8 %
 00:41
25,7 km/h
25,7 km/h 414 W 157 bpm 00:28
37,7 km/h
Bojnice - K.Ves Bojnice - K.Ves open_in_new
11,23 km  0.2 %
 27:15
24,7 km/h
24,7 km/h 224 W 158 bpm 21:18
31,6 km/h
bojnice-kemp bojnice-kemp open_in_new
2,21 km  6 %
 09:08
14,5 km/h
14,5 km/h 259 W 165 bpm 05:09
25,7 km/h
Bojnice - Šútovce Bojnice - Šútovce open_in_new
5,71 km  2.3 %
 17:08
20,0 km/h
20,0 km/h 240 W 162 bpm 12:23
27,7 km/h
Kolonada-Alej Kolonada-Alej open_in_new
0,52 km  4.8 %
 02:06
15,0 km/h
15,0 km/h 236 W 161 bpm 00:57
33,1 km/h
"HLBOKE" sprint od Bojnic "HLBOKE" sprint od Bojnic open_in_new
0,51 km  2.6 %
 01:07
27,6 km/h
27,6 km/h 319 W 159 bpm 00:49
37,7 km/h
Kameňožrút šútovský climb Kameňožrút šútovský climb open_in_new
1,27 km  3.9 %
 04:14
18,1 km/h
18,1 km/h 233 W 158 bpm 01:47
42,9 km/h
Sutovce climb Sutovce climb open_in_new
0,70 km  4.6 %
 02:51
14,7 km/h
14,7 km/h 235 W 158 bpm 01:14
33,9 km/h
sprint dlzin sprint dlzin open_in_new
0,28 km  3 %
 00:43
23,6 km/h
23,6 km/h 299 W 151 bpm 00:23
44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves open_in_new
2,76 km  -4.7 %
 03:23
48,9 km/h
48,9 km/h 138 W 139 bpm 03:04
54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint open_in_new
0,57 km  0.3 %
 00:56
36,8 km/h
36,8 km/h 232 W 151 bpm 00:37
55,6 km/h
50 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up